carriegara- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя carriegara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

101,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1645 ккал

Жир: 62,97г | Белк: 106,07г | Углев: 175,37г. Завтрак: Pizza with Meat, Core Power Chocolate High Protein Milk Shake. Обед: Publix Onions, Hot Chili Pepper, Rosarita Refried Beans, Butterball Turkey Taco Meat, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Ужин: Chicken Breast, Ice Cream. Перекус/Другое: Archer Farms Lemon Blueberry Crisp Cereal, 1% Fat Milk, 1% Fat Milk, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carriegara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carriegara- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

carriegara-Изменение Веса