Rosangela**- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя Rosangela** | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

113,5 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 40,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

698 ккал

Жир: 32,06г | Белк: 66,41г | Углев: 37,49г. Обед: Faixa Azul Queijo Parmesao, Tomates, Sobrecoxa de Frango, Couve Manteiga Crua. Ужин: Tomates Cereja, Pernil Assado, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Peras. подробнее ...

3063 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosangela**-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosangela**- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

Rosangela**-Изменение Веса