Scamper24- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1312 ккал

Жир: 46,30г | Белк: 82,66г | Углев: 143,00г. Завтрак: Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Medium), Egg, Egg White . Обед: Green Olives, Vlasic Baby Sweets Pickles, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Fresh Express Spring Mix. Ужин: Whole Milk, Green Giant Cauliflower Gnocchi , Freshlike Green Beans, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Перекус/Другое: Sargento Sweet Balanced Breaks Natural Cheddar Cheese, Sea-Salted Roasted Almonds, Raisins & Greek Yogurt Flavored Drops, Grape Juice. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса