WhatKatieDid- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1253 ккал

Жир: 33,59г | Белк: 47,84г | Углев: 155,80г. Завтрак: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Обед: General Salad (Salad, Tomatoes and Cucumber), Warburtons Crumpets, Tesco Finest Reserve Swiss Gruyere. Перекус/Другое: Old Mout Pineapple & Raspberry Cider, Chocolate Sponge Cake (with Chocolate Orange Icing) 02.10.2020, Waitrose Apple Juice, Edamame Beans. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса