iriarodri- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя iriarodri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1171 ккал

Жир: 42,17г | Белк: 46,82г | Углев: 155,48г. Завтрак: Camponesa Manteiga com Sal, Ovo Mexido, Mamão, Pão Integral. Обед: Baião de Dois, Farofa, Salada de Acelga. Ужин: Piracanjuba Leite Desnatado, Morangos, Nestlé Creme de Leite, FIT Suco de Limão , Coqueiro Sardinha em Água com Ervas Finas, Morangos, Yoki Aveia em Flocos, Ovo. Перекус/Другое: Subway Cookie Gotas de Chocolate, Café, Marilan Magic Toast Integral, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iriarodri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iriarodri- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

iriarodri-Изменение Веса