Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
06 окт 20
alferreira- Журнал, 06 окт 20
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2020:
613 ккал
Жир: 31,25г | Белк: 36,70г | Углев: 47,00г.
Завтрак:
Bauducco Torrada Integral.
Обед:
Hemmer Maionese, Panelinha Fit Salmão Desfiado, Wickbold Pão 100% Integral sem Casca.
Ужин:
Bauducco Torrada Integral, Tirolez Queijo Gruyère, Bordon Salsicha Aperitivo .
Перекус/Другое:
Bauducco Torrada Integral, Coca-Cola Coca-Cola Café Espresso.
подробнее ...
2048 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю