H.M.K.2- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1291 ккал

Жир: 42,06г | Белк: 58,37г | Углев: 175,63г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Marmelade, Milfina Butter , Grünländer Gartenkräuter, REWE Bäcker Brötchen , Paul Heumann Matzen. Ужин: Grillido Chicken Chips. Перекус/Другое: Banane, Deluxe Mini Blinis, Power System Crunchy Bar Peanutbutter. подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 40 минуты, Спать - 4 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса