Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Woodburger
Журнал
06 окт 20
Woodburger- Журнал, 06 окт 20
Параметры Пользователя Woodburger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2020:
1105 ккал
Жир: 57,13г | Белк: 55,44г | Углев: 93,90г.
Обед:
Cooked Corn (Canned), Woolworths Select Tasty Cheese, Cucumber (with Peel), Capsicum, Greenseas Tomato & Capsicum Canned Tuna.
Ужин:
Green Peas (Frozen) , Egg, Coles Regular Beef Mince, Cream Cheese , Capsicum.
Перекус/Другое:
Arnott's Shapes Chicken Crimpy, Pascall Marshmallows, Atkins Endulge Chocolate Break , Arnott's Tim Tam Chewy Caramel.
подробнее ...
1947 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Woodburger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю