Maria Richards- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

That's ok, happy enough with a pound. 😊

64,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1291 ккал

Жир: 51,25г | Белк: 72,59г | Углев: 130,69г. Завтрак: Lidl Greek Style Yoghurt, Weetabix Weetabix and Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Обед: Bananas , Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cheddar Cheese , The Deli Houmous, Just Free Corn Cakes. Ужин: Tea with Semi-Skimmed Milk, Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Poached Egg (with Salt), Cooked Chard (Fat Not Added in Cooking), Tesco Smoked & Boneless Haddock Fillets. Перекус/Другое: Betty Crocker Chocolate Chip Cookie, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Almonds . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done mate. A loss is still a loss!

08 окт 20 написано членом: carrie2212


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса