Тормашка- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя Тормашка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1890 ккал

Жир: 83,57г | Белк: 69,06г | Углев: 173,77г. Завтрак: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Останкино Колбаса Престиж, Белый Хлеб. Обед: Rana Tortillini с Ветчиной и Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриная Грудка в Соусе Терияки. Перекус/Другое: Nirvana Напиток Слабоалкогольный, Nestle Kit Kat Mini, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и 65кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱 Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻 В чате ЖИВОЕ общение 🔥 Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸

06 окт 20 написано членом: Marafon.007


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Тормашка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Тормашка- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

Тормашка-Изменение Веса