ЛилияАлександровна- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя ЛилияАлександровна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

590 ккал

Жир: 28,66г | Белк: 33,59г | Углев: 46,40г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Обед: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Варёные!!!. Ужин: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. подробнее ...

2329 ккал

Упражнение: Степпер - 29 минуты, Отдыхать - 23 часа и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияАлександровна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияАлександровна- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

ЛилияАлександровна-Изменение Веса