Саша Родовский- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя Саша Родовский | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1760 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 105,09г | Углев: 213,21г. Завтрак: Сарафаново Кефир 1,5%, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог 5%. Обед: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Компот из Сухофруктов, Арбуз, Дома Куриный Бульон из Грудки. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. Перекус/Другое: Ситисет Бутерброд с Курицей. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Саша Родовский-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Саша Родовский- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

Саша Родовский-Изменение Веса