kirishik- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя kirishik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1467 ккал

Жир: 39,89г | Белк: 96,75г | Углев: 159,31г. Завтрак: Cofix Капучино с Сиропом, Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Папа Может Ветчина, Сыр Голландский, Махеевъ Джем Клубничный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Обед: Перекресток Слойка с Сыром. Ужин: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Перекус/Другое: Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirishik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirishik- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

kirishik-Изменение Веса