sirman.vg- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1420 ккал

Жир: 57,84г | Белк: 44,94г | Углев: 176,86г. Завтрак: Milky Way Шоколадный Батончик. Обед: Спрайт Спрайт, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Ужин: ВкусВилл Кекс Творожный Семейный, Чай, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Сахар, Чай, Лайм Лайм, Конти Конфета Джек, Мамалыга, Томатный Соус, Ветчина, Сыр Сулугуни, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Зеленый Чай. подробнее ...

1493 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса