Jipper500- Журнал, 21 авг 13

I'm pretty sure this is water weight. I've been behind on making Tea for several days and haven't been hydrating myself well enough. I'm gonna fix that TODAY.

134,3 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг.    Еще предстоит сделать: 78,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

615 ккал

Жир: 17,00г | Белк: 70,07г | Углев: 31,01г.   Завтрак: Tilapia (Fish). Ужин: Canadian Bacon, Lite Honey Mustard Dressing, Melba Toast Wheat, Mozzarella shredded low moisture part skim cheese, spinach and veggy mix salad. подробнее ...