Mariya_Sarnikova- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя Mariya_Sarnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

623 ккал

Жир: 19,03г | Белк: 34,64г | Углев: 83,15г. Завтрак: Nescafe Кофе Nescafe Crema, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Обед: Курица с шампиньонами в сметане, Лапша вареная, Окей Перец Желтый , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Пятерочка Банан. подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariya_Sarnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariya_Sarnikova- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

Mariya_Sarnikova-Изменение Веса