DylanRose- Журнал, 21 авг 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2013

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2013:

1964 ккал

Жир: 64,05г | Белк: 105,58г | Углев: 247,21г. Завтрак: Bananas, Oatmeal, Soy Milk. Обед: Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Apples. Ужин: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Walnuts, Plain Yogurt, Cobb Salad. Перекус/Другое: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Mint, Caramel Frappuccino Light (Tall), Watermelon, Caramel Frappuccino Light (Tall). подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 21 авг 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса