resist.88- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя resist.88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

2071 ккал

Жир: 58,01г | Белк: 86,15г | Углев: 328,47г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хлеб Бородинский, Мёд, Творог 5%. Обед: Гранатовый Сок, Овсяное Печенье, Арбуз, Виноград, Хлеб Бородинский, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Суп. Ужин: Квашеная Капуста, Курага, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Банан, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

resist.88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

resist.88- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

resist.88-Изменение Веса