littledawg- Журнал, 21 авг 13

Параметры Пользователя littledawg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2013

141,2 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2013:

1356 ккал

Жир: 34,40г | Белк: 63,72г | Углев: 209,10г. Завтрак: Agave Nectar, Cappuccino, Toasted Sour Dough Bread. Обед: USANA Health Sciences Nutrimeal Drink Mix - Dutch Chocolate. Ужин: Cooked Asparagus (from Fresh), 1% Fat Milk, Corn On The Cob with Butter. Перекус/Другое: Oranges, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Nutrimeal Drink Mix - Dutch Chocolate, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Regular Coffee, Organic Agave Nectar. подробнее ...

4031 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

littledawg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

littledawg- Журнал, 21 авг 13

Оставить свой Комментарий

littledawg-Изменение Веса