ЕленаБар- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1484 ккал

Жир: 54,31г | Белк: 142,27г | Углев: 98,83г. Завтрак: Bionic Nutrition BCAA 2:1:1, Sporty Печенье Мультифрукт, Окей Манго, Большая Кружка Молоко 2,5%, Карусель Грудка Куриная Гриль, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Обед: Сливочное Масло, Карусель Грудка Куриная Гриль, Инжир, Barilla Макароны. Ужин: Народное Здоровье Гематоген Детский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bionic Nutrition Протеин. Перекус/Другое: Творог 9%, Фундук Фундук, Карусель Грудка Куриная Гриль, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков. подробнее ...

2420 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса