Digitaldog- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя Digitaldog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

88,2 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1388 ккал

Жир: 34,54г | Белк: 107,39г | Углев: 153,86г. Завтрак: Greggs Corn Topped Roll, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Обед: Tesco Corned Beef, Warburtons Thin Plain Bagel, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Ryvita Ryvita Protein Chia Seed & Buckwheat. Ужин: Aldi Sweet & Crunchy Salad, Warburtons Thin Plain Bagel, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Digitaldog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю