Ксения Лопатина- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

2258 ккал

Жир: 101,09г | Белк: 138,65г | Углев: 200,14г. Завтрак: Коркунов Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке. Обед: Морковь, Коркунов Горький Шоколад 70%, Snack Factory Колбаски Куриные К Пиву, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Станем Друзьями Авокадо , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой. Ужин: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Фисташки. Перекус/Другое: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса