Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ddsysina1
Журнал
06 окт 20
ddsysina1- Журнал, 06 окт 20
Параметры Пользователя ddsysina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
38 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2020:
1463 ккал
Жир: 50,61г | Белк: 73,46г | Углев: 186,59г.
Завтрак:
Семилукская Трапеза Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный, Mixbar Миндаль Жареный, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Дары Природы Манго Сушеное, Шампиньоны, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Грудка Индейки, Яйцо Куриное.
Обед:
Голубика, Леовит Батончик-Мюсли с Яблоком и Семенем Льна, Fit Fruit Батончик Абрикос, Куриный Бульон, Вкуснотеево Сметана 20%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Corny Big Blueberry, Курага.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ddsysina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю