ddsysina1- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя ddsysina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

73,4 кг Потеряно до сих пор: 38 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1463 ккал

Жир: 50,61г | Белк: 73,46г | Углев: 186,59г. Завтрак: Семилукская Трапеза Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный, Mixbar Миндаль Жареный, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Дары Природы Манго Сушеное, Шампиньоны, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Грудка Индейки, Яйцо Куриное. Обед: Голубика, Леовит Батончик-Мюсли с Яблоком и Семенем Льна, Fit Fruit Батончик Абрикос, Куриный Бульон, Вкуснотеево Сметана 20%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Corny Big Blueberry, Курага. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddsysina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddsysina1- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

ddsysina1-Изменение Веса