jinny66- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😫😫😡😡😡😠😠😠

76,8 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1929 ккал

Жир: 66,89г | Белк: 61,53г | Углев: 272,81г. Завтрак: Boiled Sweetpotato (with Peel), Ground Pork (Cooked), Boiled Potato (without Peel), Napa Cabbage (Cooked). Обед: Chicken Broth (Home Recipe), Ground Pork (Cooked) , Pork Cartilage, Vietnamese Pork Loaf (Cha Lua), Viernamese Fresh Thick Noodle เส้นเปียก, เส้นจั๊บญวน, Maesri Fried Shallots, Chili Powder. Ужин: Deep Fried Taro Dumpling (Dim Sum), Vegetable Oil, Chinese Chives Cake, Cooked Kale (Fat Not Added in Cooking), Beef or Meat Gravy, Pork, Rice Noodles (Cooked) , Strawberry-Flavored Drink, Cola Soft Drink, Sugar. Перекус/Другое: Cooked Pumpkin. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

화이팅👏👏응원합니당~

05 окт 20 написано членом: Yuri유리

😘 감사함니다

05 окт 20 написано членом: jinny66


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса