HalleyTigrinha- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя HalleyTigrinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

83,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

941 ккал

Жир: 54,62г | Белк: 49,48г | Углев: 68,84г. Завтрак: Mamão Papaia, Ovo Cozido, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata. Обед: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Refogada, Beterrabas. Полдник: Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos, Vigor Grego Zero Gorduras. Ужин: Amêndoas, Clara de Ovo. Перекус/Другое: Amêndoas. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HalleyTigrinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HalleyTigrinha- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

HalleyTigrinha-Изменение Веса