Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
06 окт 20
josephc0917- Журнал, 06 окт 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90
體脂31.6
基代1655
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.1
還是沒下九樓啊😭😭😭
90 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2020:
1428 ккал
Жир: 68,26г | Белк: 46,72г | Углев: 158,39г.
Обед:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 蛋黃酥.
Ужин:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
Перекус/Другое:
芝士蛋糕.
подробнее ...
3014 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 21
Комментария
快去廁所再強迫排點水 就下樓了😂
05 окт 20 написано членом:
飆速宅男
沒關係啦,我也沒下8樓啊~(遠目)
05 окт 20 написано членом:
95bbk
bbk你知道尼歐下九樓了嗎?😄😄😄
05 окт 20 написано членом:
chenxxxcccc
約有降0.6也不錯了啦!😄😄😄
05 окт 20 написано членом:
chenxxxcccc
葛格沒下8樓⋯ 😂😂😂⋯
05 окт 20 написано членом:
gulinlin
Bbk應該練肌肉了💪
05 окт 20 написано членом:
josephc0917
666跑去哪裡了?中秋假期是不是沒上來
05 окт 20 написано членом:
chenxxxcccc
瘦了瘦了👍👍
05 окт 20 написано членом:
尼歐NEO
👏👏👏🎉🎉🎉👍👍👍
05 окт 20 написано членом:
吳品慧
快了快了👍👍👍
05 окт 20 написано членом:
愛吃的大嬸
尼歐還90啊
05 окт 20 написано членом:
josephc0917
我要下九樓啊
05 окт 20 написано членом:
josephc0917
尼歐初一公佈的體重是88.7,你不是還說美少女很殘忍地通知你😅😅😅
06 окт 20 написано членом:
chenxxxcccc
我是說我🤦🏻♂️
06 окт 20 написано членом:
josephc0917
哇哇哇!尼歐哥下9樓了!👏👏👏👏👏
06 окт 20 написано членом:
applechiou
曇花一現啦,下個月就知道是假象了🤣🤣🤣
06 окт 20 написано членом:
尼歐NEO
因為尼歐哥自從下8樓,好幾天都狂吃😂😂😂⋯ 不過他的飛輪已經修好了喔⋯ 背號0917,不要說我沒提醒你⋯ 🤣🤣🤣
06 окт 20 написано членом:
gulinlin
我知道 修了兩千元一
06 окт 20 написано членом:
josephc0917
0917沒在怕的啦!大不了直升10樓而已不怕不怕😂😂😂😂
06 окт 20 написано членом:
applechiou
10樓 😱母湯 我好不容易下樓😭
06 окт 20 написано членом:
josephc0917
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю