squigglywiggly- Журнал, 13 дек 10

Параметры Пользователя squigglywiggly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2010

96 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2010:

1997 ккал

Жир: 142,67г | Белк: 147,68г | Углев: 30,76г. Завтрак: cauliflower, brocolli, butter, chicken. Обед: beef, dressing, tomato. Ужин: dressing, cauliflower, brocolli, butter, chicken breast. Перекус/Другое: dressing, chicken drumstick, torani, vanilla, cream cheese, butter, cream, egg. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

squigglywiggly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

squigglywiggly- Журнал, 13 дек 10

Оставить свой Комментарий

squigglywiggly-Изменение Веса