iyosrosiah- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя iyosrosiah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

59,3 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1200 ккал

Жир: 55,64г | Белк: 75,38г | Углев: 101,49г. Завтрак: Sunpride Pisang Single, Apel Fuji. Обед: Filma Minyak Goreng Filma, Cap Cay Kuah, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Kemiri, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Ampela, Hati Ayam, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Ужин: Bakso dengan Saus (Campuran). подробнее ...

96 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iyosrosiah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iyosrosiah- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

iyosrosiah-Изменение Веса