Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambyhills
Журнал
06 окт 20
ambyhills- Журнал, 06 окт 20
Параметры Пользователя ambyhills
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2020:
1291 ккал
Жир: 94,62г | Белк: 67,44г | Углев: 44,44г.
Завтрак:
Black Tea, Coffee, Western Star Thickened Cream, Bacon, Butter, Vegemite Vegemite.
Обед:
Coles Tasty Cheddar Shredded, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Beetroot (Drained Solids, Canned), Fried Egg, Lettuce, Bacon, Pura Thickened Cream, Coffee.
Ужин:
Thins Original Thin & Crispy Potato Chips, Thickened Cream, Leeks , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Avocado, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambyhills-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю