Elenastepa32- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя Elenastepa32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

84,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1633 ккал

Жир: 75,45г | Белк: 122,79г | Углев: 109,81г. Завтрак: Яйцо, Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мёд, Веселый Луг Творог 9%. Обед: Вареное Яйцо, Биомакс Био-Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья, Богдаша Молоко 3,2%, Малина. Ужин: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Boombar Печенье Фисташка. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Девушки 18+ (65+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃‍♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚‍♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤

05 окт 20 написано членом: hudeemvmeste7


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastepa32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastepa32- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

Elenastepa32-Изменение Веса