Lidiane Damasio- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя Lidiane Damasio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

822 ккал

Жир: 19,70г | Белк: 32,62г | Углев: 133,51г. Завтрак: Nestlé Biscoito Nesfit Laranja e Cenoura, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz com Legumes, Sabor da Terra Semente de Chia. Ужин: Pepino (com Casca), Pronto Light Purê de Mandioquinha, Tomates, Beterrabas, Brócolis. Перекус/Другое: Melancia, Melitta Café sem Açúcar , Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Turma da Mônica Maçã, Coco Seco. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lidiane Damasio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lidiane Damasio- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

Lidiane Damasio-Изменение Веса