srossca- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weekend over & Survived!!

75,7 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

2297 ккал

Жир: 88,01г | Белк: 172,32г | Углев: 214,06г. Завтрак: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Chiquita Mini Banana. Обед: White Grapes, Dandy Celery Sticks, Boiled Egg, Costco Frozen Chicken Breast, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. Ужин: Meat Loaf Made with Beef, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Sweet Potato, Corn, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. Перекус/Другое: Gratify Gluten Free Everything Thins, Almonds, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. подробнее ...

3007 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса