frogg1- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя frogg1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1502 ккал

Жир: 62,33г | Белк: 18,33г | Углев: 217,78г. Завтрак: Tostitos Avocado Salsa, Outshine Raspberry Fruit Bar (46g). Обед: Little Caesars Crazy Bread. Ужин: Wendy's French Fries (Medium). Перекус/Другое: Polar Ginger Ale (Can), Tostitos Cantina Thin & Crispy, Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Strawberry Applesauce (Clover Valley). подробнее ...

1438 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frogg1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frogg1- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

frogg1-Изменение Веса