ginab003- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя ginab003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

93,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

1163 ккал

Жир: 46,26г | Белк: 58,78г | Углев: 132,93г. Завтрак: Coffee, Sugar, 2% Fat Milk, Nature's Own Butterbread, Wegmans Organic Strawberry Jammin' Fruit Spread, Philadelphia Regular Cream Cheese. Обед: Wegmans Smoked Honey Turkey Breast, Wegmans Organic Baby-Cut Carrots, Tribe Roasted Garlic Hummus, Wegmans Lemon Hummus. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Перекус/Другое: Great Value Green Olives with Pimento, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Wegmans Red Seedless Grapes. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ginab003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ginab003- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

ginab003-Изменение Веса