lianacd- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя lianacd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

78,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1124 ккал

Жир: 47,66г | Белк: 76,65г | Углев: 102,03г. Завтрак: Bolo de Banana e Aveia, Café. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Panela, CaldoBom Arroz Mix Grãos e Vegetais. Ужин: Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Café, Liv Up Frango Desfiado com Milho, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lianacd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lianacd- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

lianacd-Изменение Веса