Schiavon_Slim- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя Schiavon_Slim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

86 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1964 ккал

Жир: 108,38г | Белк: 125,08г | Углев: 91,34г. Завтрак: Avelã, Ovo, Sunny Day Queijo Frescal, Coco. Обед: Couve Manteiga Refogada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve Manteiga Refogada. Перекус/Другое: Growth Supplements Maltodextrina, Coco, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Hortifruti Nozes sem Casca, Banana Prata, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Elegê Leite Semidesnatado. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schiavon_Slim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schiavon_Slim- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

Schiavon_Slim-Изменение Веса