Мононока- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя Мононока | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

55,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1367 ккал

Жир: 49,29г | Белк: 55,61г | Углев: 179,85г. Завтрак: Окей Батон Семейный, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Окей Сыр Молочная Ферма Домашний с Укропом 18%, Окей Курица Гриль, Окей Салат Икра Сельди с Луком, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар. Обед: Окей Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Окей Слива Круглая Синяя, Нектарин. Ужин: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Пятерочка Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Курица Гриль, Картошка Вареная. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Девушки 18+ (70+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃‍♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚‍♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤

05 окт 20 написано членом: hhhdddv


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мононока-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мононока- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

Мононока-Изменение Веса