Muza35- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя Muza35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

68,6 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 68,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1063 ккал

Жир: 56,16г | Белк: 44,14г | Углев: 96,97г. Завтрак: Мёд, Облепиха, Сахар, Хороший Вкус Сервелат Коньячный, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Смак Булка с Отрубями. Обед: Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой . Перекус/Другое: Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Muza35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Muza35- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

Muza35-Изменение Веса