Don-Gerrie- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя Don-Gerrie | < Предыдущая Запись |Следующий >

eindelijk weer eens een daling ingezet. lang stilgestaan en afgelopen weekend gezondigd bij de Foodhall in Arnhem dus zal dit het lichaam wel hebben opgeschud ofzo

108,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1736 ккал

Жир: 97,36г | Белк: 63,98г | Углев: 150,82г. Завтрак: Calvé Pindakaas (10g), Gebakken Ei, Bruine Boterham, Bolletje Oerknäck Meergranen. Обед: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Champignons, Omelet of Roerei, Bruine Boterham. Ужин: Quiche met Vlees of Vis. Перекус/Другое: Eierkoek, AH Volkoren Digestive, AH Volkoren Digestive. подробнее ...

709 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Fijn hoor, was vast leuk daar

06 окт 20 написано членом: AviaMar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don-Gerrie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don-Gerrie- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

Don-Gerrie-Изменение Веса