tracyk08- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя tracyk08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

60,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1288 ккал

Жир: 30,54г | Белк: 88,09г | Углев: 155,98г. Завтрак: Tesco Easy Peeler Satsuma, Bananas , Moma Original Porridge. Обед: Morrisons Mini Chicken Tikka Skewers, Asda Low Cal Orange Jelly, Young's Seafood Sticks, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Asda Chosen By You Chicken Breast with Pork, Sage & Onion Stuffing, Asda Plain Folded Flatbreads. Ужин: Amoy Straight to Wok Rice Noodles, Green Giant Sweetcorn , Tesco Runner Beans, Asda Spring Onions, Sweet Red Peppers , Chicken Breast, Sharwood's Sweet Chilli Stir Fry Sauce. подробнее ...

2278 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tracyk08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tracyk08- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

tracyk08-Изменение Веса