palchikov.danila- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя palchikov.danila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

49,2 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

2205 ккал

Жир: 62,25г | Белк: 106,50г | Углев: 310,79г. Завтрак: Лимак Печенье Овсяное, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Родные Просторы Булочка Берлинская Сладкая, Эконива Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные), Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Увелка Пшеничная Каша . Ужин: Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Kinder Bueno White, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Милка Шоколад Клубника со Сливками , Эконива Йогурт с Вишней 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Яблоки (без Кожи), Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня, Lucky Days Карамель Леденцовая, Milka Peanut & Caramel, Магнит Банан. подробнее ...

566 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

palchikov.danila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

palchikov.danila- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

palchikov.danila-Изменение Веса