ACA_2020- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

43,8 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

991 ккал

Жир: 33,39г | Белк: 57,49г | Углев: 115,90г. Завтрак: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Stringhetto Amarena, Adez Latte di Mandorla. Обед: Pomodori, Mozzarella di Bufala. Ужин: Patate, Curry in Polvere, Wasa Rosemary & Seasalt, Cipolle, Koko Latte di Cocco, Topinambur. Перекус/Другое: Fiorentini Orzo Soffiato, Pesca, Fage Total 0%. подробнее ...

1420 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса