ЦАндрей- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя ЦАндрей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

83,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

2713 ккал

Жир: 99,55г | Белк: 150,84г | Углев: 219,42г. Завтрак: Вареное Яйцо, Курага, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Козельский Творог 5%, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Грецкие Орехи, Чеснок, Активиа Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой. Обед: Maxler Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Козельский Творог 5%. Ужин: Бахетле Торт Сникерс, Перекресток Салат Столичный с Курицей, Овощи Гриль, Семга Запеченная, Водка, Селедка, Гренки Домашние. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЦАндрей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЦАндрей- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

ЦАндрей-Изменение Веса