elfm99- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

46,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1495 ккал

Жир: 47,49г | Белк: 65,02г | Углев: 188,37г. Завтрак: Bonne Maman Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Обед: Beignet, Carottes, Auchan Haricots Verts, Weight Watchers Cassolette de Poisson, Carrefour Potatoes. Ужин: Sondey Spéculoos , Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Rouge, Endives Braisées, Lidl Steak de Porc. Перекус/Другое: Gâteau au Yaourt. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю