Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Len Chik
Журнал
05 окт 20
Len Chik- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя Len Chik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😳😱
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
828 ккал
Жир: 24,14г | Белк: 76,64г | Углев: 74,20г.
Завтрак:
Изюм, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе, Кофе с Молоком.
Обед:
Дикси Груша Конференц, President Cream Cheese, Хлеб из Мультизерна, Куриная Грудка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола.
Ужин:
Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибас.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Len Chik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю