Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
05 окт 20
ElenaDerugina- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
2234 ккал
Жир: 108,09г | Белк: 58,25г | Углев: 267,81г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Шарлотка с Яблоками, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Мексиканская Смесь.
Обед:
Баланс Калорий Жевательный Мармелад, Куриная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Davaice Мороженое Клубника Банан .
Перекус/Другое:
Арбуз, Геркулес Печенье Зерновое, Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Everyday Фруктово-Ореховый Батончик Кокос-Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю