manvs- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1817 ккал

Жир: 40,37г | Белк: 76,80г | Углев: 285,24г. Завтрак: Иван-Поле Джем Вишня, Золотые Луга Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Перекресток Яйцо Куриное. Обед: Макароны Барилла Отварные, Троекурово Котлеты Куриные со Шпинатом и Творожным Сыром, Помидоры. Ужин: Золотые Луга Молоко 2,5%, Перекресток Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Грин Рэй Фасоль Красная Отборных Сортов. подробнее ...

209 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса