Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
05 окт 20
Ксения Лопатина- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
2108 ккал
Жир: 82,61г | Белк: 142,91г | Углев: 197,11г.
Завтрак:
Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Большевик Медвежонок Барни, Коркунов Горький Шоколад 70%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Омлет с Молоком.
Обед:
Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Коркунов Горький Шоколад 70%, Курица с Шампи, Макфа Макароны Отварные, Морковь.
Ужин:
Тёма Сок Груша Осветлённый, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Snack Factory Колбаски Куриные К Пиву, Окей Банан.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Epica Йогурт Гранат-Малина, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю