irsida255- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя irsida255 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1440 ккал

Жир: 85,57г | Белк: 72,97г | Углев: 94,27г. Завтрак: Магнит Сыр Маасдам, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Обед: Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Ужин: Сыр Маасдам, Подсолнечное Масло, Сладкий Лук, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Активия Творожная Натуральная, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irsida255-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irsida255- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

irsida255-Изменение Веса