Tharenta- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя Tharenta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

55,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

942 ккал

Жир: 24,98г | Белк: 28,30г | Углев: 139,69г. Завтрак: Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Ужин: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Перекус/Другое: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Martabak Manis, Tugu Jogja Bakpia Kukus. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tharenta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tharenta- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

Tharenta-Изменение Веса